Planering år 8 UPPDATERAD

v.3 Racket- pingis och badminton

v.4 Racket- pingis och badminton

v.5 Ute aktiviteter - Skridskor, de som inte har skridskor har utomhusaktiviteter

v.6 Ute aktiviteter- skridskor, 

v.7 kroppskontrollövning- hopp över plint, kullerbytta, hjula och stå på händer/huvud, andra passet teori

v.8 Cirkelträning- styrke övningar

v.9 Basket- övningar och spel

v.10 SPORTLOV

v.11 Skidor, friluftsdag onsdag

v.12 Skidor, (8b beeptest måndag, tisdag utomhuslekar)

v.13 Handboll- övningar och spel

v.14 Påsklov

v.15 AFA- anpassad fysik aktivitet

v.16 Bollaktivitet

v.17 Reserv

v.18 Fotboll ev. Uteperiod startar eventuellt.

v.19 Skadeförbyggande, konditionsträning

v.20 Reserv

v.21 Orientering – vandring i terräng med packning

v.22 Kondition, egen planerad konditionsträning med utvärdering.

v.23 Lacross/brännboll

v.24 Fotboll

V.18-24 kan komma att ändras beroende på väder och liknande

Med reservation för ändringar.

Vid uteaktivitet, ha koll på temperaturen. Vid kallare än  

-17grader är vi inne. Tänk på att ha kläder efter aktivitet. Vi har både skridskor och några skidor att låna ut.

Vid frågor:

Liselott.lund@edu.boden.se